“不好意思”
鞍马八云一手捂着肚子,强忍着反胃的冲动,朝从心说了声抱歉,转身就要往卫生间跑去。
然而没等走出餐厅,便被从心拉住了。
鞍马八云脸色难看的看着从心,眼神中已经带着明显的不满。
从心却仿若未觉,笑着道:“不着急,忍一下”
然后拉着八云来到了隔壁的房间,指着地上的榻榻米道:“盘腿坐下,我帮你消化”
“帮我消化?”八云不解。
“相信我!”从心满脸真诚的说道。
鞍马八云皱着眉头,肚子越来越难受了,不过看从心认真的表情,最后还是决定试一试。
她按照从心的指示,盘腿坐下,然后看向从心。
从心在她面前坐定然后伸出了双手,道:“手心朝下,把手放到我的手上”
八云略一犹豫,然后还是照做了。
从心又道:“好,从现在开始,放松身体,调整呼吸,什么都不要想”
八云深呼吸两下,强压着不适,将身体放松下来。
就在这时,手心中突然传来一丝温热的感觉,仿佛有一丝热气从双手的手心涌入了自己的身体,顺着手臂来到了胸口处会合,接着向下,来到了自己的小腹处。
下一刻,八云只觉得自己地肚子突然变得有活力起来,明显能感到肠胃的蠕动。
随着肠胃的蠕动,开始的时候还有些坠胀,但是很快,那种感觉便缓缓消失了,小腹中明显暖暖的,感觉自己的心跳也变得更快了。
差不多过了二十多分钟,八云感到手心一松,睁开眼,看到从心正笑吟吟地看着自己,想到刚才自己的手一直被他攥着,顿时害羞起来,脑袋低着,不敢看他。
从心觉得好玩,不过也没有逗她,只是问道:“现在感觉怎么样,还有想吐的感觉么?”
八云闻言,摇了摇头,不过头还是没抬起来。
从心道:“那就好,站起来活动活动,看看有什么感觉。”
“哦”八云连忙站了起来,动作很是轻快,远不是以前能比,只是她此时心跳有些快,居然没有意识到。
直到从心再次出声提醒,她才终于察觉到一丝不同。
“感觉浑身充满了力量”八云惊讶道。
从心道:“这就对了,走,去院子里锻炼一下”
八云激动道:“这,真的可以吗?”
“放心吧,有我在”从心拍了拍自己的胸口,保证道。
两人来到院子,正要开始锻炼,短发暗部便从房顶跳了下来:“从心,你们这是要锻炼吗?她的身体似乎不适合。”
“放心吧,吉泰大哥,有我在你还不放心么?”
吉泰就是这名暗部的名字,从心好歹混了半年暗部,里面大部分人都是认识的。
吉泰犹豫了一下,最终还是没有继续阻止:“好吧,不过还是要注意一下,不要太剧烈。”
当然不会太剧烈。
锻炼肯定是要循序渐渐的
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