回到多伦多,陪宁靖去做体检的时候,宁夏也做了细致的身体检查……宁靖四个多月了,胳膊和腿的力量比同样大的新生儿都有力量!大半年过去了……根据每天做的身高体重体脂率的测试中,最近的一个月,宁夏的身高稳定在了公分,体重公斤……某种程度上来说,宁夏之前来时汹汹的发育关,虎头蛇尾地准备卷铺盖滚蛋了!宁夏可以准确地适应自己的身体重心了……只是宁夏的右脚踝的伤病问题虽然并不严重,只要适当地调整练习量,配上必要的理疗和复健就行,但还是被勒令两周不能上冰练习跳跃……宁夏对于这样的禁令其实是有些不以为意的……但是无奈陈伟群奉若圣旨!甚至还威胁告诉夏静……好吧,宁夏投降了……说不能上冰练习跳跃,不代表不能进行陆上练习……针对柔韧性、形体姿态、小肌群的练习时间自动延长!柔韧性……宁夏自问比上不足比下有余……形体姿态……宁夏这个赛季虽然失误不断,但是没有一个多余的动作……至于小肌群,正是因为为了更好地完成3A而增加的小肌群针对性训练,在过发育关的这段时间里,起到了决定性的作用!宁夏长的肉都成为了肌肉长到了该长的地方,四肢依然修长纤瘦,但是每一块紧致的肌肉都蓄满了力量!相比不是小钢炮模样就是萝莉身形的女单外形……修长,曲线柔和的身材让宁夏在艺术表现力方面的优势变得更加明显!“Summer:你最近的训练怎么样了?之前比赛备赛紧张,都没有给你发新的消息。12月8日第七场客场以3比3平纽约游骑兵;12月15日主场以4比2胜坦帕湾闪电!听说你总决赛拿到亚军!恭喜!真诚邀请你能来现场看我比赛~YourSid”克罗斯比上次发来的战况还是11月18日客场以4比0胜蒙特利尔加拿大人和11月24日客场以2比2平波士顿棕熊的……克罗斯比每次都会问宁夏的近况,然后说说自己的近况,就再没有别的了。宁夏看到了,就会回复,两个人倒也是相处得很轻松……竟然熟络了不少。“Sidney:我在总决赛的时候右脚踝有疲劳性损伤,最近都不能上冰练习跳跃……所以为了加强上肢训练,我有在抱Silent,他又重了!我也邀请你来看全加花滑锦标赛……我可能会三连冠吧……”这倒不是宁夏自负……而是,即使宁夏状态不好,失误连连,但是宁夏在节目构成上几乎没有降低多少难度……高级3-3连跳的质量虽然不是很理想,但是宁夏有足够的能力去完成……再加上奥斯蒙德受伤……能站上国际赛场的都没几个,更不要说能和宁夏比肩而行的了……加拿大花滑的单人项目上跳崖式断代实
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